Image

Jej pametno!

Cool Fotr, kuhar, vloger in v prostem času fotr.
  • Jej pametno!

    Cool Fotr, kuhar, vloger in v prostem času fotr.

Zdrava in uravnotežena prehrana je temelj dobrega počutja in zdravega načina življenja, ki ga Migimigi spodbuja in nagrajuje.

In vse se začne pri spoznanju, kaj in kako ješ!

Zato si preberi spodnje zapise in se izobrazi tudi na področju prehrane, potem pa si nadeni predpasnik, v kuhinji pripravi vse potrebno ter začni z ustvarjanjem zdravih in okusnih jedi. Da, tudi ta kombinacija je možna. 🙂 Nekaj cool receptov za takšne malice ti je na voljo tudi na Migimigi.

Migimigi nasveti

Image

7 načel zdrave prehrane

Ključ zdrave prehrane nikakor ni v odrekanju. Hrana je pomembno gorivo za naše možgane, mišice in celice v telesu. Z nekaj preprostimi koraki lahko poskrbimo, da bo naše telo delovalo nemoteno in bo imelo dovolj energije za izpolnjevanje dnevnih nalog.
Preberi zapis
Image

Je najbolj popularna dieta tudi prava dieta zame?

Preberi, katera shujševalna dieta je trenutno najbolj popularna in, ali je primerne tudi zate. V mislih pa imej, da prehranjevalni ekstremi naredijo tvojemu telesu več škode kot koristi.

Preberi zapis
Image

Se zavedaš posledic nezdrave prehrane?

Preberi, katera shujševalna dieta je trenutno najbolj popularna in, ali je primerne tudi zate. V mislih pa imej, da prehranjevalni ekstremi naredijo tvojemu telesu več škode kot koristi.

Preberi zapis