S testom preveri, kako stresno živiš!


Kako dobro obvladuješ stres v vsakdanjem življenju?


Stresu se ne moremo izogniti, lahko pa se ga naučimo obvladovati. Vse premalo se zavedamo, da naš »slab« odziv na njegovo moč negativno vpliva na naše zdravje in načenja notranje ravnovesje. Ukrepaj, preden bo prepozno.

Za začetek izpolni obrazec in reši kratek test. Preveri, v kolikšni meri se sploh zavedaš stresa ter kako ta vpliva na tvoje življenje in življenje ljudi v tvoji okolici.