Stran z grdimi razvadami!

Veliko ljudi je prepričanih, da je sreča povezana predvsem z denarjem, zato je največja sreča sedmica na lotu. Ampak to sploh ni res!

Sreča, veš, je hecna reč. Je zelo nalezljiva in kdor je srečen, k sebi privlači še druge srečne ljudi. Zato morate za srečno življenje najprej poskrbeti za svojo srečo, potem pa jo radodarno deliti z vsemi okoli sebe. O tem vedo veliko povedati ljudje, ki so uspeli živeti dolgo in srečno življenje.

Prvi korak – znebite se grdih razvad in poskrbite za vašo srečo. Tukaj je nekaj namigov:
 

• Nehajte si gristi svoje nohte. Ni lepo in ni zdravo.
• Odpovejte se kratkotrajnemu zadovoljstvu prigrizkov in »junk fooda« (čips, čokolada, hitra prehrana, slano pecivo itd.)
• Pojdite spat, namesto da gledate televizijo do dveh zjutraj.
• Prenehajte kaditi. Sreča pa res ne more biti oblaček dima, drži?
• Vem, da nekaterim uspe, ampak igre na srečo niso rešitev. Raje varčuj.

Vaše dobro počutje pa lahko močno izboljšate tudi s tem, da srečo delite in osrečujete druge ljudi. Tukaj je nekaj drobnih pozornosti, s katerimi ljudem okoli sebe polepšate dan:
 

• Podarite kompliment ali pohvalo. Pohvali nekaj, kar temu človeku res veliko pomeni, predvsem pa mora biti pohvala iskrena.
• Pridržite vrata ljudem, ki vstopajo v prostor za teboj. Najbolj super je, če niso povsem za teboj in jih nekaj sekund počakaš z odprtimi vrati.
• Presenetite sodelavce z doma spečenimi piškoti ali pecivom. Krožnik sredi pisarne, poln dobrot, je odličen generator dobre volje.
• Zahvalite se, ko nekdo naredi kaj zate ali ti pomaga. Za mnogo reči se zdi, da so samoumevne, a pravzaprav niso.
• Razvedrite ljudi z dobro šalo. Šala je lahko tudi obupna, važno je le, da ljudi nasmeješ.
• Razveselite koga s šopkom rož, nabranih na travniku. Lahko je tudi presenečenje, ki nekoga pričaka na delovni mizi ali doma na hodniku.
• Pozdravite in se nasmehni. Veliko prodajalk, voznikov v avtobusu, natakaric in drugih ljudi bo presenečenih, ampak to jim bo nedvomno polepšalo dan.
• Objemite koga. Prijateljski objem je vedno dobrodošel.
• Poslušajte. Danes, ko se vsem ves čas nekam mudi, je težko najti koga, ki je pripravljen prisluhniti. Vzemite si čas za sodelavca ali prijatelja, ki potrebuje nekoga, ki ga bo poslušal. Veliko mu bo pomenilo.
• Spodbujajte! Ko je dan siv, ko gre kaj narobe ali ko se zdi, da res ni rešitve, lahko z besedami vzpodbude, motivacijo in pomočjo nekoga spet dvignete na noge in spravite v odločno voljo.
• Vozite defenzivno in prijazno. Spustite koga predse, potrpi, če kdo ne spelje takoj in odpustite kakšno napako manj zbranim voznikom brez hupanja. 

Veste, sreča je res nekaj posebnega. Težko je razložiti, kako deluje, zato je najbolje, da poskusite. Začnite pri sebi in za nekaj časa prenehajte z grdimi (in škodljivimi) navadami, nato pa se posvetite osrečevanju drugih z majhnimi pozornostmi. In počakajte, da začne čarovnija delovati …

Avtor: Trkaj