Migaj doma!
Skupaj z Migimigi ostani fit ter poskrbi za mišice, dobro počutje in zabavo!
Izbiraš lahko med jogo, vadbo bootycamp, zumbo, vajami za moč in drugimi aktivnostmi.
Izberi eno ali več vadb, ki te zanimajo, in si brezplačno zagotovi miganje doma za vse leto.
OGLEJ SI POSNETKE VADB
Oglej si brezplačne posnetke vadb vaditeljev in se pripravi na naslednji Migimigi dan v septembru 2022:
- Sproščanje s Tinkaro Končar OGLEJ SI POSNETKE TINKARINIH TRENINGOV >>
- Oblikovanje telesa s Patricio Pangeršič OGLEJ SI POSNETKE PATRICINIH TRENINGOV >>
- Plesna vadba zumba z Zumbalicious Crew OGLEJ SI POSNETKE PLESNIH TRENINGOV >>
- Celostna priprava telesa z Anžetom Spreizerjem OGLEJ SI POSNETKE ANŽETOVIH TRENINGOV >>
- Vaje za moč z Denisom Porčičem - Chorchypom OGLEJ SI POSNETKE DENISOVIH TRENINGOV >>
Sproščanje (joga)
Tinkara Končar
Jogijske in dihalne vaje, s katerimi sprostiš in umiriš telo, se napolniš z energijo in se razbremeniš napetosti.
OGLEJ SI POSNETKE TINKARINIH TRENINGOV
Oblikovanje telesa (Bootycamp)
Patricia Pangeršič
Bootycamp – kratka, intenzivna in zabavna vadba za najbolj kritične dele telesa: trebuh, noge in zadnjico.
OGLEJ SI POSNETKE PATRICINIH TRENINGOV
Zumba
Zumbalicious Crew
Zumba je energična in zabavna plesna vadba, ki združuje različne latino ritme. Idealna vadba za telo in dušo!
OGLEJ SI POSNETKE ZUMBA TRENINGOV
Celostna priprava telesa
Anže Spreizer
Celostna priprava telesa vključuje vaje za sprostitev, elemente fizioterapije ter vaje, ki aktivirajo vse mišice telesa.
OGLEJ SI POSNETKE ANŽETOVIH TRENINGOV
Migimigi dan 2021
September 2021
September
Migimigi dan je enkraten dogodek, ki spodbuja zdrav način življenja, dobro voljo in izvrstno formo. Z nami so bili znani vaditelji, ki so poskrbeli za odlično vzdušje. Pridruži se!
PREVERI, KAKO SMO SE IMELI V 2021
Vaje za moč
Denis Porčič
Vaje za moč so pomembne za krepitev mišic vsega telesa, da mu nudijo vso potrebno podporo. Pozitiven stranski učinek pa sta tudi boljše počutje in postava. 😉
OGLEJ SI POSNETKE DENISOVIH TRENINGOV
